Przejdź do treści

PRZESTRZEŃ DLA KOBIET

Dołącz do nas i przytul Siebie

Życie jest zbyt krótkie, by wypełniać je tylko codziennością. W pogoni za lepszym jutrem, często gubimy istotę siebie. Zapominamy o tym, że powinnyśmy być (lub chociaż bywać) dla siebie najważniejsze. Stąd idea kobiecych spotkań, których naczelnym celem jest koncentracja na sobie, zyskanie balansu i równowagi. Działamy w obszarach psychologii, mindfullness, technik motywacyjnych, medycyny naturalnej i pracy ze świadomością, łącząc potencjał i dzieląc się nim z innymi, by wymieniać się energią dobra i siły.
Zachęcamy do zapoznania się z naszym programem.

Pamiętaj, że to Ty jesteś pierwszym krokiem do Wszechświata…

KRĘGI DLA KOBIET

Dołącz do nas
i przytul Siebie

Życie jest zbyt krótkie, by wypełniać je tylko codziennością. W pogoni za lepszym jutrem, często gubimy istotę. Zapominamy o tym, że powinnyśmy być (lub chociaż bywać) dla siebie najważniejsze.
Stąd idea kobiecych spotkań, których naczelnym celem jest koncentracja na sobie, utulenie wewnętrznej przestrzeni, zyskanie balansu i równowagi.
Działamy w obszarach psychologii, mindfullness, technik motywacyjnych, medycyny naturalnej i pracy ze świadomością, łącząc potencjał i dzieląc się nim z innymi, by wymieniać się energią dobra i siły.
Zachęcamy do zapoznania się z naszym programem.

Pamiętaj, że to Ty jesteś pierwszym krokiem do Wszechświata…

PRZESTRZEŃ DLA KOBIET

Odnajdź swój krąg

STARTUJEMY W
NOWĄ PEŁNIĘ

Krąg dla kobiet poszukujących siebie

PRZYTUL SIĘ...
MAMO

Krąg dla kobiet w ciąży

PRZYTUL SIĘ...
DO SNU

Wieczorny krąg dla kobiet

KRĘGI DLA KOBIET

Odnajdź swój krąg

STARTUJEMY W NOWĄ PEŁNIĘ

Kręgi dla kobiet poszukujących siebie

PRZYTUL SIĘ...
MAMO

Kręgi dla kobiet w ciąży

PRZYTUL SIĘ...
DO SNU

Wieczorne kręgi dla kobiet

KRĄG DLA KOBIET

Startujemy w Nową Pełnię

Bieg po siebie to konieczność pokonywania wielu przeszkód i stawanie w obliczu ciągłych wyzwań. Sięganie po nowe cele jest możliwe tylko wtedy, gdy nie tylko wokół, ale i wewnątrz Ciebie panuje harmonia.

Co zyskujesz?

Dołącz do naszej wpólnej podróży!

KRĄG DLA KOBIET

Startujemy w nową pełnię

Bieg po siebie to konieczność pokonywania wielu przeszkód i stawanie w obliczu ciągłych wyzwań. Sięganie po nowe cele jest możliwe tylko wtedy, gdy nie tylko wokół, ale i wewnątrz Ciebie panuje harmonia.

Co zyskujesz?

Sięgnij po poranne słońce!

KRĄG DLA KOBIET

Przytul Się… Mamo

Przed Tobą moment, który odmieni nie tylko wszystko w Twoim życiu, ale też całą Ciebie. Macierzyństwo to długa droga, która wymaga siły, cierpliwości i miłości. Zanim zaczniesz się nimi dzielić, najpierw odnajdź je w sobie.

Co zyskujesz?

Odkryj w Sobie super moce!

KRĄG DLA KOBIET

Przytul Się… Mamo

Przed Tobą moment, który odmieni nie tylko wszystko w Twoim życiu, ale też całą Ciebie. Macierzyństwo to długa droga, która wymaga siły, cierpliwości i miłości. Zanim zaczniesz się nimi dzielić, najpierw odnajdź je w sobie.

Co zyskujesz?

Odkryj w Sobie super moce!

KRĄG DLA KOBIET

Przytul Się… do snu

Każdy z nas potrzebuje uwagi i utulenia. Nie tylko poprzez kontakt z samym sobą, ale także w relacjach, budowanych na zasadach, miłości, równości i szacunku.

Co zyskujesz?

Bądź najpierw dla Siebie, potem dla innych!

KRĄG DLA KOBIET

Przytul Się…
do snu

Każdy z nas potrzebuje uwagi i utulenia. Nie tylko poprzez kontakt z samym sobą, ale także w relacjach, budowanych na zasadach, miłości, równości i szacunku.

Co zyskujesz?

Bądź najpierw dla Siebie, potem dla innych!

KRĄG DLA KOBIET

Przytul Siebie... o wschodzie słońca

Każdy świt to nowy początek, energia płynąca z kosmosu i pobudzająca wszystko do życia. Będąc częścią tego systemu, możemy wiele czerpać z mocy poranka i wschodzącego słońca.

Co zyskujesz?

Dołącz do nas w tym wyjątkowym czasie, by wspólnie rozpocząć dzień, czerpiąc energię z kręgu oraz przebudzenia dnia.

KRĄG DLA KOBIET

Przytul Siebie...
o wschodzie słońca

Każdy świt to nowy początek, energia płynąca z kosmosu i pobudzająca wszystko do życia. Będąc częścią tego systemu, możemy wiele czerpać z mocy poranka i wschodzącego słońca.

Co zyskujesz?

Dołącz do nas w tym wyjątkowym czasie, by wspólnie rozpocząć dzień, czerpiąc energię z kręgu oraz przebudzenia dnia.

KRĘGI DLA KOBIET

Nazywam się Aleksandra Danuta Romanek

Z wykształcenia jestem politologiem, ale predyspozycje, zainteresowania i wewnętrzna motywacja zawodowo doprowadziły mnie przede wszystkim do realizowania się w mentoringu i szeroko pojętych działaniach w branży nieruchomości.
Od lat pracuję jako dyrektorka Akademii Rozwoju Osobistego Columbus, w ramach której poznałam i przeszkoliłam setki osób, chcących uwolnić i mądrze pokierować swoim osobistym i zawodowym potencjałem. W ramach pracy dla Akademii przeprowadziłam dziesiątki warsztatów z inteligencji emocjonalnej. Zajmuję się także mentoringiem biznesowym, koncentrując się na indywidualnych potrzebach moich klientów. Od sześciu lat jestem również właścicielką marki roomsy, skupiającej się na pośrednictwie w trójmiejskim wynajmie krótkoterminowym.
Prywatnie jestem mamą dwóch fantastycznych córek. Macierzyństwo traktuję jako wyzwanie, ale także jako naturalny etap życia człowieka (nie tylko kobiety) i sposób na poszerzenie pola świadomości i przestrzeń nieustannie nowych, wspaniałych doświadczeń.
Zawsze pragnęłam łączyć życie rodzinne z zawodowym, a wiedząc, jak ważny jest przy tym wewnętrzny spokój, kształciłam się w kierunku psychologii, pracy z emocjami i duchowością. Bardzo wiele dała mi w tych obszarach polsko-angielska szkoła trenerów młodzieżowych, gdzie pierwszy raz spotkałam się z ustawieniami Hellingera, procesem grupowym, konfrontowaniem się z własnymi słabościami. W szkole tej zdobyłam uprawnienia do pracy z młodzieżą z Polski, Anglii, Walii, Szkocji i Irlandii Północnej. Jednak najważniejsze co wyniosłam z tej przestrzeni była umiejętność… płaczu, uzdrawiającego płaczu.
Do pełni szczęścia potrzebowałam zawsze także przestrzeni do kreowania i twórczości. Niezwykle otwierający dla mnie był udział w projektach teatralnych pod okiem Przemka Wasilkowskiego, ucznia Jerzego Grotowskiego, praca w grupie tańca MORPHO (grupa Teatru Studenckiego Cezar) oraz w Grupie Teatralnej KOKON z Olsztyna.
Jestem przekonana, że w każdym z nas drzemią pokłady wrażliwości, kreatywności i mocy. Aby je wyzwolić i pozwolić, by służyły w każdej minucie naszego życia, konieczne jest osiągnięcie wewnętrznego spokoju i psychicznej równowagi

Zapraszam Cię do swojego świata. Obiecuję, że nauczę Cię, jak pokochać Siebie i w pełni z tej miłości korzystać na polu indywidualnym i w relacjach z innymi.

PRZESTRZEŃ DLA KOBIET

współtworzę z...

Jestem nauczycielką jogi kundalini i miłośniczką kuchni roślinnej. W życiu wyznaję zasadę przez żołądek do serca... gotowanie wprowadza mnie w błogi stan medytacji. Uwielbiam podróżować, to daje mi wiele perspektyw na otaczający świat, pokazuje naszą różnorodność. Interesuje mnie szeroko pojęty rozwój osobisty, a najbardziej to kim tak naprawdę jesteśmy.

Paulina Mościcka

Położna, doula z Trójmiasta. Założycielka i instruktorka w Szkole Rodzenia Majka. W ramach indywidualnej praktyki położniczej przygotowuje pary do porodu i rodzicielstwa, przyjmuje porody domowe, sprawuje opiekę na kobietą i noworodkiem w okresie okołoporodowym. "Moja praca to moja pasja i misja. W to co robię wkładam całe serce. Nieustannie się szkolę i dokształcam by móc świadczyć swoje usługi na jak nawyzszym poziomie. Jestem ogromną szczęściarą ponieważ moja praca to ciągłe świętowanie, celebrowanie Cudu Narodzin, a ja jestem wdzięczna, że mogę być małą cząsteczką tego Cudu.

Karolina Kardasz

Cosmo Space powstało z potrzeby stworzenia miejsca Harmonii, Światła i Miłości. Kiedy otworzysz się na Moc, której nie można zobaczyć ani zrozumieć, wtedy wyruszysz w podróż do własnego wnętrza. Witaj w przestrzeni, gdzie znajdziesz to, co zbliży Ciebie do Świata Magicznych Rytuałów i Energii Bycia: minerały, kadzidła, kryształowe elementy Miejsca Mocy.

Kamila Zabell Cosmo Space

Ewa Dzióbek to pasjonatka holistycznego podejścia do zdrowia i właścicielka salonu „Samopoczucie”. Specjalizuje się w refleksologii, masażach twarzy oraz mindfulness, pomagając swoim pacjentom odzyskać harmonię ciała i umysłu. W swojej pracy łączy starożytne techniki terapeutyczne z nowoczesnym podejściem do zdrowia i urody w sposób zgodny z naturą. Uwielbia dzielić się swoją wiedzą i uczyć prostych technik poprawiających samopoczucie, zdrowie i wygląd, inspirując innych do życia w równowadze i spokoju.

Ewa Dzióbek Samopoczucie

Nazywam się Ania Jaschke, jestem trenerką kobiet od 8 lat. Ukończyłam kursy kształtowania kobiecej sylwetki, stretchingu i pilatesu. Sama praktykuję jogę i medytację, które pomagają mi lepiej wsłuchać się w swoje ciało. W mojej pracy zależy mi nie tylko na budowaniu sylwetki, ale przede wszystkim na tym, byś czuła się dobrze we własnym ciele, zaakceptowała siebie i czerpała radość z ruchu. Nie zawsze byłam aktywna – kiedyś unikałam sportu, ale dziś uważam to za atut. Dzięki temu rozumiem moje podopieczne i dostosowuję treningi do ich potrzeb. Czasem ciało potrzebuje mocnego treningu, a innym razem delikatnego stretchingu – i to jest w porządku. Im więcej akceptacji sobie dajesz, tym więcej radości czerpiesz z ruchu. Prywatnie kocham jedzenie, zwłaszcza pizzę! Uwielbiam książki, wschody i zachody słońca – i wierzę, że harmonia w życiu zaczyna się od wsłuchania się w siebie.

Ania Jasche Trenerka Kobiet

Jako dietetyk kliniczny, z pasją łączę nowoczesną medycynę funkcjonalną z holistycznym podejściem do zdrowia, z naciskiem na znaczenie jelit w ogólnym dobrostanie. Moja praca opiera się na założeniu, że pełnia życia to wynik świadomego dbania o każdy aspekt naszego istnienia – fizyczny, emocjonalny i duchowy. Fascynuje mnie niesamowity świat hormonów i zycie w zgodzie z cyklem, który skrywa w sobie ogromną moc. W trakcie warsztatu zapraszam Cię do zgłębienia tematów związanych z prawidłowym odżywianiem, zdrowiem jelit oraz świadomym życiem, a także tantry i świadomej seksualności, które są dla mnie równie ważnymi elementami w drodze do pełni. To połączenie pozwala na głęboki kontakt ze sobą, dzięki czemu odzyskujemy energię, równowagę i autentyczną radość życia.

Dagmara Ciebień Świadomość na talerzu

KRĘGI DLA KOBIET

Nazywam się Aleksandra Danuta Romanek

Z wykształcenia jestem politologiem, ale predyspozycje, zainteresowania i wewnętrzna motywacja zawodowo doprowadziły mnie przede wszystkim do realizowania się w mentoringu i szeroko pojętych działaniach w branży nieruchomości.
Od lat pracuję jako dyrektorka Akademii Rozwoju Osobistego Columbus, w ramach której poznałam i przeszkoliłam setki osób, chcących uwolnić i mądrze pokierować swoim osobistym i zawodowym potencjałem. W ramach pracy dla Akademii przeprowadziłam dziesiątki warsztatów z inteligencji emocjonalnej. Zajmuję się także mentoringiem biznesowym, koncentrując się na indywidualnych potrzebach moich klientów. Od sześciu lat jestem również właścicielką marki roomsy, skupiającej się na pośrednictwie w trójmiejskim wynajmie krótkoterminowym.
Prywatnie jestem mamą dwóch fantastycznych córek. Macierzyństwo traktuję jako wyzwanie, ale także jako naturalny etap życia człowieka (nie tylko kobiety) i sposób na poszerzenie pola świadomości i przestrzeń nieustannie nowych, wspaniałych doświadczeń.
Zawsze pragnęłam łączyć życie rodzinne z zawodowym, a wiedząc, jak ważny jest przy tym wewnętrzny spokój, kształciłam się w kierunku psychologii, pracy z emocjami i duchowością. Bardzo wiele dała mi w tych obszarach polsko-angielska szkoła trenerów młodzieżowych, gdzie pierwszy raz spotkałam się z ustawieniami Hellingera, procesem grupowym, konfrontowaniem się z własnymi słabościami. W szkole tej zdobyłam uprawnienia do pracy z młodzieżą z Polski, Anglii, Walii, Szkocji i Irlandii Północnej. Jednak najważniejsze co wyniosłam z tej przestrzeni była umiejętność… płaczu, uzdrawiającego płaczu.
Do pełni szczęścia potrzebowałam zawsze także przestrzeni do kreowania i twórczości. Niezwykle otwierający dla mnie był udział w projektach teatralnych pod okiem Przemka Wasilkowskiego, ucznia Jerzego Grotowskiego, praca w grupie tańca MORPHO (grupa Teatru Studenckiego Cezar) oraz w Grupie Teatralnej KOKON z Olsztyna.
Jestem przekonana, że w każdym z nas drzemią pokłady wrażliwości, kreatywności i mocy. Aby je wyzwolić i pozwolić, by służyły w każdej minucie naszego życia, konieczne jest osiągnięcie wewnętrznego spokoju i psychicznej równowagi

Zapraszam Cię do swojego świata. Obiecuję, że nauczę Cię, jak pokochać Siebie i w pełni z tej miłości korzystać na polu indywidualnym i w relacjach z innymi.

PRZESTRZEŃ DLA KOBIET

współtworzę z...

Jestem nauczycielką jogi kundalini i miłośniczką kuchni roślinnej. W życiu wyznaję zasadę przez żołądek do serca... gotowanie wprowadza mnie w błogi stan medytacji. Uwielbiam podróżować, to daje mi wiele perspektyw na otaczający świat, pokazuje naszą różnorodność. Interesuje mnie szeroko pojęty rozwój osobisty, a najbardziej to kim tak naprawdę jesteśmy.

Paulina Mościcka

Położna, doula z Trójmiasta. Założycielka i instruktorka w Szkole Rodzenia Majka. W ramach indywidualnej praktyki położniczej przygotowuje pary do porodu i rodzicielstwa, przyjmuje porody domowe, sprawuje opiekę na kobietą i noworodkiem w okresie okołoporodowym. "Moja praca to moja pasja i misja. W to co robię wkładam całe serce. Nieustannie się szkolę i dokształcam by móc świadczyć swoje usługi na jak nawyzszym poziomie. Jestem ogromną szczęściarą ponieważ moja praca to ciągłe świętowanie, celebrowanie Cudu Narodzin, a ja jestem wdzięczna, że mogę być małą cząsteczką tego Cudu.

Karolina Kardasz

Cosmo Space powstało z potrzeby stworzenia miejsca Harmonii, Światła i Miłości. Kiedy otworzysz się na Moc, której nie można zobaczyć ani zrozumieć, wtedy wyruszysz w podróż do własnego wnętrza. Witaj w przestrzeni, gdzie znajdziesz to, co zbliży Ciebie do Świata Magicznych Rytuałów i Energii Bycia: minerały, kadzidła, kryształowe elementy Miejsca Mocy.

Kamila Zabell Cosmo Space

Ewa Dzióbek to pasjonatka holistycznego podejścia do zdrowia i właścicielka salonu „Samopoczucie”. Specjalizuje się w refleksologii, masażach twarzy oraz mindfulness, pomagając swoim pacjentom odzyskać harmonię ciała i umysłu. W swojej pracy łączy starożytne techniki terapeutyczne z nowoczesnym podejściem do zdrowia i urody w sposób zgodny z naturą. Uwielbia dzielić się swoją wiedzą i uczyć prostych technik poprawiających samopoczucie, zdrowie i wygląd, inspirując innych do życia w równowadze i spokoju.

Ewa Dzióbek Samopoczucie

Nazywam się Ania Jaschke, jestem trenerką kobiet od 8 lat. Ukończyłam kursy kształtowania kobiecej sylwetki, stretchingu i pilatesu. Sama praktykuję jogę i medytację, które pomagają mi lepiej wsłuchać się w swoje ciało. W mojej pracy zależy mi nie tylko na budowaniu sylwetki, ale przede wszystkim na tym, byś czuła się dobrze we własnym ciele, zaakceptowała siebie i czerpała radość z ruchu. Nie zawsze byłam aktywna – kiedyś unikałam sportu, ale dziś uważam to za atut. Dzięki temu rozumiem moje podopieczne i dostosowuję treningi do ich potrzeb. Czasem ciało potrzebuje mocnego treningu, a innym razem delikatnego stretchingu – i to jest w porządku. Im więcej akceptacji sobie dajesz, tym więcej radości czerpiesz z ruchu. Prywatnie kocham jedzenie, zwłaszcza pizzę! Uwielbiam książki, wschody i zachody słońca – i wierzę, że harmonia w życiu zaczyna się od wsłuchania się w siebie.

Ania Jasche Trenerka Kobiet

Jako dietetyk kliniczny, z pasją łączę nowoczesną medycynę funkcjonalną z holistycznym podejściem do zdrowia, z naciskiem na znaczenie jelit w ogólnym dobrostanie. Moja praca opiera się na założeniu, że pełnia życia to wynik świadomego dbania o każdy aspekt naszego istnienia – fizyczny, emocjonalny i duchowy. Fascynuje mnie niesamowity świat hormonów i zycie w zgodzie z cyklem, który skrywa w sobie ogromną moc. W trakcie warsztatu zapraszam Cię do zgłębienia tematów związanych z prawidłowym odżywianiem, zdrowiem jelit oraz świadomym życiem, a także tantry i świadomej seksualności, które są dla mnie równie ważnymi elementami w drodze do pełni. To połączenie pozwala na głęboki kontakt ze sobą, dzięki czemu odzyskujemy energię, równowagę i autentyczną radość życia.

Dagmara Ciebień Świadomość na talerzu

PRZESTRZEŃ DLA KOBIET

Zostańmy w kontakcie

+48 508 690 742

aleksandra@przytulsiebie.pl

KRĘGI DLA KOBIET

Zostańmy w kontakcie

+48 508 690 742

aleksandra@przytulsiebie.pl

NASZE WSPÓŁPRACE